Чому зубний біль найчастіше починається саме вночі або у вихідні, коли стоматологи не працюють? І хоча це виглядає як змова зубів проти людини, відповідь має цілком реальні фізіологічні та психологічні пояснення.
🦷 Чому зубний біль посилюється вночі?
1. Горизонтальне положення тіла
Коли ми лягаємо спати, кров від серця вільно приливає до голови, у тому числі – до запалених тканин навколо хворого зуба.
Це збільшує тиск у зоні запалення, й біль стає сильнішим.
У вертикальному положенні вдень цей ефект менш виражений.
2. Відсутність відволікання
Вдень ми зайняті: робота, діти, розмови, рух. Цей шум “глушить” больові сигнали.
Уночі ми залишаємося наодинці зі своїми відчуттями. Ті ж самі сигнали сприймаються інтенсивніше.
3. Спад рівня кортизолу
Увечері і вночі рівень гормону кортизолу (природного “знеболювального” організму) знижується.
Організм менш здатен “заглушити” біль.
🦷 Чому зубний біль часто з’являється саме у вихідні?
1. Накопичення втоми
Протягом тижня людина ігнорує “легке поколювання”, “іноді ниє”, “десь тисне”.
У вихідні тіло “відпускає” стрес, і проблема стає очевидною. Тобто вона не виникає раптово — вона “дозріла”.
2. Зміна режиму
У вихідні люди сплять довше, більше лежать, змінюється харчування — все це може впливати на запальні процеси.
3. Психосоматика
Є теорія, що організм підсвідомо “вибирає” момент, коли людина вже не зайнята, щоб звернути увагу на проблему. Мовляв, “ось тобі час – іди лікуйся!”.